「ポ」で行う美容ほぐし整体は、
肩こり、首コリ、腰痛、むくみ、頭重、疲労感等、様々な不調を引き起こす筋緊張や筋膜の癒着等へ、
・指圧を用いてツボを刺激し
・タイ古式マッサージ(ストレッチ)を用いて圧すだけでは届かない深層筋までアプローチ
「圧す+伸ばす+動かす」事で歪みを整え疲労の回復を促す手技でございます。
「身体の歪み」は、肩こり・首コリ・腰痛・むくみ・頭重に、シワやたるみ等のエイジングにも繋がり見た目も影響が。
身体の歪みを作っているのは、
「骨では無く筋肉や筋膜が原因」。
骨に付随している筋肉のチカラバランスに問題があるのです。
悪い姿勢(猫背、片肘を付く、脚を組む、決まった方でいつもバッグを持つ等)や、運動不足による筋力低下で、
使い過ぎる筋肉とサボる筋肉のバランスが崩れる。
そして骨(関節)を牽引し歪む。
これが原因で、使い過ぎている筋肉は疲労困憊、サボる筋肉は引き伸ばされ血流不足に。
そして、肩こり、腰痛等の不調を引き起こすのです。
「ポ」では、お一人おひとりのお身体の状態を見極め、先ずは筋疲労を起こし身体を歪ませる原因になっている部位へアプローチし、お身体全体の歪みを改善し、様々な不調を取り除き、見た目にも美しく
「健康で美しく本来あるべき状態」へ導き、健やかなるエイジングケアを目的とした美容ほぐし整体なのです。
〜美容ほぐし整体へのこだわり〜